반응형

자기개발 인생 팁 46

사람은 취미가 3개가 있어야 하는 이유 내향인과 외향인 맞춤 취미 추천!

내향인과 외향인 맞춤 취미 추천! 감정 소모, 스트레스 해소, 몸의 건강까지 챙기는 완벽한 가이드취미는 우리 일상에 활력을 불어넣어 주고, 스트레스 해소에도 큰 도움이 됩니다.특히 요즘처럼 바쁜 일상 속에서 나에게 딱 맞는 취미를 찾는 건 더욱 중요해졌죠.이번 포스팅에서는 내향인과 외향인의 성향에 맞춘 취미를 추천해드리려고 합니다.감정 소모가 있는 활동, 생각 없이 할 수 있는 활동, 그리고 몸을 건강하게 만들어주는 신체 활동까지, 세 가지 카테고리로 나눠 취미를 소개해드릴게요.어떤 성향이든 여러분의 라이프스타일에 딱 맞는 취미를 찾아보세요!1. 감정 소모가 있는 취미이 유형은 감정을 많이 쓰고, 몰입할 수 있는 활동이에요. 감정을 표현하거나 다른 사람과 연결될 수 있는 활동들이 적합해요.내향인에게는 자..

워렌 버핏의 주주 서한: 직장인을 위한 실전 투자 지침서

워렌 버핏의 주주 서한: 직장인을 위한 실전 투자 지침서주식 투자는 복잡하고 어려운 일처럼 보일 수 있지만, 세계 최고의 투자자 워렌 버핏은 이를 단순하고 명확하게 만들어 줍니다.바로 그의 "주주 서한"을 통해서 말이죠.워렌 버핏은 매년 버크셔 해서웨이의 주주들에게 보내는 서한에서 자신의 투자 철학과 전략을 담아냈습니다.이 서한들은 단순한 기업 보고서를 넘어서, 투자자들에게 실질적인 지침이 되는 내용을 담고 있어 직장인 투자자들에게 큰 도움이 됩니다. 워렌 버핏의 투자 철학을 담은 보물, "주주 서한""워렌 버핏의 주주 서한"은 그의 투자 전략과 철학을 가장 잘 이해할 수 있는 자료입니다.이 책은 단순한 투자 서적이 아닌, 버핏이 직접 쓴 글을 통해 그의 사고방식과 접근 방식을 배울 수 있다는 점에서 특..

직장인을 위한 소액 투자 가이드: 하루 커피값으로 시작하는 재테크!

직장인을 위한 소액 투자 가이드: 하루 커피값으로 시작하는 재테크!안녕하세요! 직장인 여러분,매일 반복되는 일상 속에서 경제적 자유를 꿈꾸는 분들 많으시죠?하지만 바쁜 직장 생활 속에서 큰돈을 투자하기는 쉽지 않습니다.오늘은 하루 커피값 정도로 시작할 수 있는 소액 투자 방법들을 소개해 드릴게요.큰 부담 없이 시작할 수 있는 방법들로, 꾸준히 실천하면 놀라운 결과를 기대할 수 있답니다!  1. 소액 투자란 무엇일까요?소액 투자는 이름 그대로 적은 금액으로 시작하는 투자를 의미합니다.많은 사람들이 투자는 큰 자본이 필요하다고 생각하지만,요즘은 단돈 몇 천원으로도 투자할 수 있는 다양한 방법들이 있어요.소액 투자는 특히 초보 투자자나 안정적인 수익을 원하는 직장인들에게 적합합니다.  2. 직장인을 위한 소액..

40세를 앞둔 경제적 독립자(FIRE)의 인생 조언 10가지: 후회와 교훈을 바탕으로 한 성공 전략

"40세를 앞둔 경제적 독립자(FIRE)의 인생 조언 10가지: 후회와 교훈을 바탕으로 한 성공 전략" 서론: 경제적 독립을 꿈꾸는 사람들에게안녕하세요! 오늘은 40세를 앞두고 자신의 인생을 돌아보며 얻은 교훈과 실수를 공유한 한 FIRE 추종자의 이야기를 소개하려고 합니다.경제적 독립(FIRE, Financial Independence Retire Early)을 목표로 하는 많은 사람들이 공감할 만한 내용입니다.이 글은 젊은 세대에게 도움이 될 수 있는 조언과, 인생에서 피해야 할 실수들에 대해 이야기합니다.이 글을 통해 자신의 재정 관리와 삶의 목표를 다시 한번 돌아보는 기회가 되길 바랍니다. 1. 투자는 최대한 빨리 시작하세요투자는 일찍 시작할수록 좋습니다.저자는 2011년에야 본격적인 투자를 시작..

40대 이후 나이 먹음에 따나 나타나는 신체 주요 변화들 ㅜㅜ😭😭

40대 이후 나이 먹음에 따나 나타나는 신체 주요 변화들 ㅜㅜ😭😭나이 먹음에 따라 나타날 수 있는 주요 변화들30대 후반 ~ 40대 초반노안의 시작: 앞서 언급한 증상들이 서서히 나타날 수 있습니다.신체 변화: 신진대사가 느려지고 근육량이 감소할 수 있습니다.피부 변화: 잔주름과 피부 탄력 저하가 나타날 수 있습니다. 40대 후반 ~ 50대 초반시력: 노안이 더욱 뚜렷해지고, 안경이나 돋보기가 필요해질 수 있습니다.호르몬 변화: 남성 호르몬 수치가 감소하면서 체력과 성욕이 줄어들 수 있습니다.체중 증가: 기초대사량이 감소하면서 체중이 쉽게 늘어날 수 있습니다.혈압과 콜레스테롤: 고혈압이나 고콜레스테롤 같은 만성 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.50대 후반 ~ 60대 이후시력: 백내장, 녹내장 등의 ..

직장인 필독! 나이대와 성별에 따른 평균 생활비 가이드

직장인 필독! 나이대와 성별에 따른 평균 생활비 가이드직장인 생활비 분석: 나이대별, 성별별로 보는 평균 생활비 내역직장인의 나이대별 및 성별별 평균 생활비는 국가와 지역에 따라 차이가 크지만,일반적으로 생활비 내역과 금액은 다음과 같은 항목들로 구성됩니다:주거비, 식비, 교통비, 통신비, 여가 및 문화비, 보험 및 의료비, 저축 및 투자, 기타 생활비.아래는 이를 나이대와 성별로 나누어 설명한 내용입니다. 현명한 지출을 위한 가이드: 20대부터 50대까지 직장인 생활비 총정리성별과 나이에 따른 직장인 생활비 패턴: 내 생활비는 적정한가?1. 주거비설명: 주거비는 월세, 전세, 주택 대출 상환금 등 주거 관련 비용을 포함합니다. 여기에 관리비, 수도, 전기, 가스 등 공과금도 포함됩니다. 주거 환경에 따..

2021년 직장인 월급 총정리: 평균소득, 대기업 vs 중소기업 비교

2021년 직장인 월급 총정리: 평균소득, 대기업 vs 중소기업 비교2021년 직장인 월급 분석: 평균소득 333만원2021년 기준 직장인들의 월평균 소득이 전년보다 4.1% 상승하여 333만원에 달했다고 합니다. 이 글에서는 통계청이 발표한 '2021년 임금근로일자리 소득(보수) 결과'를 바탕으로 다양한 기준별 소득을 분석해보겠습니다.1. 평균 소득 개요- 2021년 평균소득: 333만원증가율: 전년 대비 4.1% (13만원 증가)- 중위소득: 250만원 (전년 대비 3.3%, 8만원 증가)중위소득은 소득을 크기 순으로 나열했을 때 정중앙에 위치한 값입니다.  2. 기업 규모별 평균 소득- 대기업: 563만원 (전년 대비 6.6%, 35만원 증가)- 비영리기업: 335만원 (전년 대비 3.0%, 10만..

홈택스 소득금액증명서와 연봉의 차이점: 쉽게 이해하기

홈택스 소득금액증명서와 연봉의 차이점: 쉽게 이해하기홈택스에서 발급한 소득금액증명과 연봉이 다르게 나오는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 소득금액증명은 연봉 외에도 다양한 세금 공제와 소득 항목을 반영하기 때문에, 연봉과는 차이가 날 수 있습니다. 몇 가지 주요 요인을 살펴보면 다음과 같습니다:이게 왜 그런지 쉽게 풀어 설명해드릴게요! 0. 연봉과 소득금액증명서의 차이먼저, 연봉은 회사에서 일한 대가로 1년 동안 받은 총 급여를 의미합니다.여기에는 기본급, 보너스, 수당 등이 모두 포함됩니다.그런데 홈택스에서 발급받은 소득금액증명서에 나오는 금액은 이 연봉과 다를 수 있습니다.그 이유는 소득금액증명서에는 세금 계산을 위한 다양한 항목들이 반영되기 때문이에요. 1. 비과세 소득:연봉에는 포함되지만 ..

직장인 성인이라면 일주일에 10분이라도 운동해야하는 이유

직장인 성인이라면 일주일에 10분이라도 운동해야하는 이유성인은 평균적으로 일주일에 150분 정도 신체 활동을 해야 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.여기서의 신체 활동은 빨리 걷기처럼 중간 강도의 운동을 의미합니다.만약 달리기처럼 운동 강도를 높인다면 일주일에 75분 정도의 운동만으로도 삶의 질을 개선할 수 있습니다. 1. 신체 활동 권장 사항중간 강도 운동: 일주일에 150분높은 강도 운동: 일주일에 75분근력 운동: 일주일에 두 번집안에서 할 수 있는 저렴한 운동 추천중간 강도 운동빨리 걷기: 집 주변이나 아파트 복도를 빠르게 걸어 다니기.유튜브 워크아웃 영상: Leslie Sansone의 걷기 운동 영상처럼 집에서 따라 할 수 있는 영상 시청.댄스: 좋아하는 음악에 맞춰 집에서 춤추기. Zumba나 ..

내향인들을 위한 새로운 사람들을 만났을때 대화하기 편한 주제들 정보

내향인들을 위한 새로운 사람들을 만났을때 대화하기 편한 주제들 정보공통 관심사 찾기:서로 공통으로 관심 있는 주제를 찾아 대화를 시작해 보세요. 날씨, 최근 뉴스, 취미, 여행 경험 등 가벼운 주제가 좋습니다. 질문하기:상대방에게 질문을 던져보세요. 예를 들어, "최근에 본 영화 중에 추천할 만한 게 있을까요?" 또는 "요즘 어떤 책을 읽고 계신가요?" 같은 질문은 대화를 시작하기에 좋습니다. 칭찬하기:상대방의 옷차림이나 최근 성취에 대해 칭찬해 보세요. "오늘 옷이 정말 잘 어울리네요" 같은 칭찬은 상대방에게 긍정적인 느낌을 줄 수 있습니다. 공감하기:상대방의 감정이나 의견에 공감하는 표현을 사용해 보세요. "그럴 때 정말 힘들죠" 같은 공감의 표현은 상대방에게 이해받고 있다는 느낌을 줄 수 있습니다...

반응형